나는 어제 3:30에 잤지만 오늘 할일이 있어 9시에 일어나려고 했다.

그리고 나는 8시에 깼는데 "어제 4시가 다되서 잤는데 지금 일어나면 하루 내내 피곤할거야" 라고 하며 고작 1시간 정도를 더 자려고 했다.

그리고 나는 결국 10시에 일어나게 되 하루 일정이 쭉 밀리게 되버렸다.


우리는 수많은 상황에서 수많은 기회를 만났지만 고작 미래에대한 사소한 불안감으로 일을 망치거나 기회를 날리고 있다.

이런 상황이 너무 아쉽지 않은가?


​​

오늘의 플랜은 3km “템포” 였습니다만.
그저깨 “여름맞이용 버피” 때 너무 무리한 나머지 오늘 근육 떨림 까지 있어서 어제 한 운동과 같은


“관절 유연성 기르기”를 하게 됬습니다.
저녁인 지금 근육은 많이 좋아진거같아 다행입니다 ㅎㅎ

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