담리. Just Do

​어제는 갑작스레 외삼촌네에서 자게 되어 Day by Day 워크아웃 258일차는 스킵하게 되었었네요.
하지만 연휴가 끝난 오늘은 집에 와 제때 운동을 할 수 있었습니다.
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역시나 오늘도 유튜브를 이용해서 운동을 했습니다.
내일이 개학이라 일찍 운동할려고 했었네요.
목표한 딱 목표한 시간에 운동을 하진 못했지만 평소보다 빨리 할 수 있었습니다.
앞으로 조금씩 더 노력해야겠죠? ㅎㅎ
여느때와 같이 복근 중심의 코어운동 후 하체 유연성 운동을 진행했습니다.
내일은 포스팅도 12시 안에 작성할 수 있도록 조금 더 일찍 운동을 해야겠네요.

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​​S N O W ​​(?)


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오늘은 할머니댁에 들러 저녁식사를 하고 좀 있다가 와서는 영단어를 하고 운동을 했다보니 좀 늦었네요.
그래도 어제보단 10분(?)정도 앞으로 당길 수 있었네요 ㅎㅎ
역시 오늘 운동도 유튜브를 활용하여 했습니다.
어제와 같은 루틴으로 코어운동으로 몸을 풀고(?) 유연성 운동을 했네요.
내일은 오늘보다 바쁘지 않을까 싶은데 열심히 해봅시다!