막연히 시작한 운동 178일차 with NTC

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오늘은 집에 돌아와 빨리 운동을 할 수 있었네요.
그런데도 오늘은 학교가 늦게 마쳐 절대적으론 그리 일찍 운동을 하지는 못했네요.

오늘은 꽤 피곤했던 나머지 그리 만족스러운 운동을 하지는 못했네요.
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특히 ‘리버스 런지 리치’같은 운동을 할때 자세가 흐트러지는 경우가 있었습니다.
포스팅을 하면서도 피곤해서 쓰다 말다를 반복하고 있네요.
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오늘은 어째 총 운동 시간이 2,520분으로 딱 끊어졌네요.
다음 목표인 3,000분을 달성해봅시다!