담리. Just Do

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오늘은 휴식일 이긴... 합니다만 코어근육의 절실함을 다시 느끼는 요즘이라 코어강화 및 나름의 회복운동 차원에서 가벼운 코어근육 운동을 했습니다.
(-말이 쉽지 중간쯤의 “사이드 플랭크 니 드라이브”가 참 힘들더라구요)
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그래도 오늘도 무사히 운동을 마쳤는데 오늘 운동이 끝나고 나온 포스터가 참 맘에 들었습니다.
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도전이 없으면 변화가 없는것... 참 당연한 이야기지만 우리가 평소에 간과하는 부분이 아닌가 싶습니다.
운동을 하면서 단지 운동 과정의 생각에서 얻는것도 많지만 운동을 하며 접하는것에서 느끼는것도 많아서 정말 기쁩니다(?)

Just do it!!

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오늘은 “템포” 라는 스프린터와 같은 단거리 러닝을 하게 되었습니다.
아무래도 짧은 거리를 최대한 빠르게 달리는 것이다 보니 패이스 조절을 잘못하면 아주 어려운 러닝이 될수도 있습니다.
(물론 제가 그랬습니다)

저는 초반에 욕심을 과하게 부려 중반부터 최근엔 해본적이 없는 아주 강한 제 자신과의 싸움을 하게 되었습니다.
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결국 제가 이긴거 같네요 ㅎㅎ
“템포” 러닝 도중 한번도 멈추지 않고, 1MI 최고기록까지 달성했습니다.
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월요일에 했던 “장거리 러닝” 만큼 어려웠지만 독특하면서도 강한 제미가 있는 러닝이네요.
달리고 나서 필링도 좋구요.

실은 오늘 정말 운동하기 싫었는데 몸을 이끌고 나갔던 날 이였습니다.
덕분에 지금까지의 러닝 중 최고의 러닝을 하게 된거같아 정말 기분이 좋네요 ㅎㅎ



Just run

2018년인 지금으로부터 몇년 전으로 돌아가 보겠습니다.

중학교시절 사회적으로 아주 이상적인 길을 따라가며 기존의 커리큐럼에서 아주 유망하던 저는 고등학교 전반전에서 삶의 의욕 자체를 상실하는 실패를 겪었습니다.

저는 소위 말하는 이 실패에서 사회적 지위, 성적, 학교가 제공하는 아주 많은 해택 등을 상실하게 되었고
공부 잘하는 친구, 착한 학생, 다양한 학교 활동을 통해 강력한 영향력을 발하던 제가 한순간에 이 모든것을 잃고는 제 삶에서 유래없이 무료한, 무기력한 시간을 보내왔습니다. 자신감은 하루가 다르게 위축되고, 유망한 의대생이던 저의 꿈은 한순간에 없어졌습니다.

하지만 어느날 유튜브에서 디지털노마드 라는 삶의 방식을 접하게 되었고, 그 인연으로 만난분이 알려주신 목표적기와 감사일기 적기를 매일 실천했습니다.
이러한 활동을 한지 2달이 넘어가는 저는 자신감을 다시 키울수 있게 되었고, 지난 실패를 객관적으로 바라볼수도 있게 되었습니다.
그리고 앞으로의 삶을 생각하고, 계획할수 있었고 제 자신만의 생각을 가질수 있게 되었습니다. 그에 따라 ​​제 자신에 대한 강력한 믿음도 생겼습니다.
아직은 완벽하지 않기도 하고, 완벽해 질수도 없는것이 사람이라지만 하루가 다르게 성장하고 있음을 제 자신이 느끼고 확신할수 있습니다.


요즘 제 주변에 있으신 분들께서 남들이 가는, 남들이 만들어둔 안정적인 길을 택하라고 하십니다. 물론 저도 알고 있습니다. 혹여 제가 실패하고, 좌절하여 과거와 같이 추락하지 않기를, 그 실패로 인해 제 삶이 두려움에 빠지지 않기를 바라시는 걱정에서 비롯된 것임을.

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하지만 고등학교 전반부의 큰 실패와, 정말 삶이 망가졌던 저는 지난 시간을 뒤돌아 봤고,
이제 ​​​소위 말하는 실패 라는것을 절대 두려워 하지 않습니다. 제가 제일 무서워 하는것은 적당한 성공과 합리화에 안주하는 것이고, 제일 싫어하는것은 적당히 중간만 하는 삶과 제 자신이 주체적으로 이끌지 못하는 삶 입니다.
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저는 ​​하나뿐인 시간, 과정, 인생을 남들 다 하는것을 따라하며 그냥 사람들의 흐름의 방향으로 나아갈 생각이 전혀 없습니다.

저는 제 자신의 신념을 가지게 되었고.
저는 제 자신의 믿음을 가지게 되었습니다.

제 자신의 신념은 저에게 목표를 주었고
제 자신에 대한 믿음은 그것을 실현시킬 힘을 주었습니다.

저는 제 자신, 담리의 삶을 살아가는 존제입니다.


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- 페이스북 페이지 및 카카오톡 플러스 친구 “열정에 기름붓기” 의 이미지 입니다.