담리. Just Do

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오늘도 ‘유산소 불태우기’를 했습니다.
오늘은 일찍 운동을 할 수 있었네요 ㅎㅎ
시간에 쫒기지 않게 되어 참 다행입니다.

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오늘은 평소보다, 특히 최근보다 훨씬 오래 운동을 했었네요.
특히 포고점프, 하이 플랭크를 오래 했습니다.
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이제 운동을 한번만 더하면 800분을 채워 12번째 마일스톤을 받겠네요.
목표한 800분을 달성하고, 다음은 1000분을 채우기 위해 달려갑시다!

오늘은 러닝을 하기로 했고, 할 수도 있었고 하기 직전까지 갔지만
신발이 없어서 못했습니다 ㅜㅜ

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그렇게 오늘도 유산소 불태우기를 하게 되었습니다.

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운동중에 실수로 앱을 꺼버려서 오늘 운동 카운팅이 짧게 두개가 되었네요.

오늘은 정말 아쉽습니다.
러닝할때 신고 갈 신발이 없어서 이렇게 되다니요.
그래도 NTC운동이라도 할 수 있음에 감사해야죠 ㅎㅎ